miércoles, diciembre 1

Advertencia de ruido urgente emitida en Merseyside cuando la gente se despertaba en medio de la noche

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Una parte de Merseyside tiene una de las peores contaminaciones acústicas del país.

Según un estudio de TheDozyOwl.co.uk, que analizó los mapas de ruido y los datos gubernamentales sobre los niveles de ruido en carreteras y ferrocarriles de 314 distritos en todo el Reino Unido, para identificar aquellos con los niveles más altos de contaminación acústica.

El estudio encontró que Wirral era la cuarta peor zona del país por contaminación acústica.

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Wirral sufre de esto mucho más que cualquier otra parte de nuestra región según el estudio, aunque el resto de Merseyside fuetambién en el extremo superior de las tablas de clasificación.

Sefton (20 °) fue el siguiente municipio más afectado en nuestra región, mientras que Liverpool (23 °), Knowsley (26 °) y St Helens (40 °) fueron mucho más ruidososque el promedio nacional.

La contaminación acústica puede causar serios problemas a quienes se despiertan por la noche y tienen dificultades para volver a dormirse.

La exposición regular a la contaminación acústica y la interrupción del sueño puedenhacen que las personas se vuelvan más irritables y dañen el llamado “rendimiento cognitivo”, también entendido como el funcionamiento del cerebro.

Otras consecuencias de la interrupción del sueño incluyen mal genio, estrés por comer y no poder manejar a otras personasestrés.

Si sufre con esto, aquí hay algunos consejos para lidiar con it.

Encuentra tapones para los oídos de calidad.Ésta es la solución más común.Es la forma más fácil y económica de solucionar el problema.

Coloque su cama de manera diferente.Esto puede afectar la sensación de la habitación tanto como los niveles de ruido a los que está expuesto.

El simple hecho de alejar la cama de las ventanas y las paredes exteriores también puede mejorar su sueño.

Las máquinas de ruido son una forma más avanzada de abordar el problema.Emiten frecuencias suaves conocidas como ‘ruido blanco’ para disfrazar el ruido exterior.

Son muy útiles para quienes tienen dificultades para dormir, especialmente una vez que se despiertan durante la noche.Si no puede pagar una máquina de este tipo, hay muchos videos de ruido blanco disponibles en línea.

El doble acristalamiento es algo que vale la pena considerar.Finaliza el resumen.

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